Od 13 listopada możecie rozpocząć w księgarniach poszukiwania pozycji wydawniczej, zatytułowanej "Przepis na zdrowie" Julity Bator.

Z Marią Wąszewską-Berlińską rozmawia o sposobach na bycie świadomym rodzicem, z drem n. med. Jakubem Bukowczanem porusza temat insulinoporoności, a z prof. dr hab. Jagodą Cieszyńską dyskutuje o dysleksji i prawidłowym rozwoju dzieci. To nie jedyni w tej książce eksperci, którzy udowadniają, że istnieją sprawdzone sposoby na zdrowe i komfortowe życie.

Książka zawiera konkretne porady, ciekawe ćwiczenia i praktyczne lifehacki. Dowiemy się z niej, m.in:

– jak schudnąć bez efektu jojo,

– jak sobie radzić z insulinoopornością,

– jak pysznie jeść i wciąż być fit,

– jak podnieść libido,

– jak dbać o wzrok,

– jak pomóc dziecku radzić sobie z dysleksją,

– jak być świetnym rodzicem.

„Zmagając się z towarzyszącymi mojej rodzinie wieloma problemami, takimi jak: dysleksja, nadwaga, trudności dzieci z nauką i niewłaściwe zachowanie, bóle głowy i kręgosłupa, szukałam najlepszych lekarzy i rozwiązań. Przyznam, że nie zawsze było to łatwe, gdyż wsparcie szkoły czy lekarzy często okazywało się niewystarczające. W końcu jednak trafiliśmy na kompetentnych specjalistów, którzy zmienili nasze życie. Szukając rozwiązań, przekonałam się, że kluczową rolę odgrywa właściwa diagnoza.

Znalazłam także innowacyjne i skuteczne metody, którymi dzielę się z czytelnikami– podkreśla autorka”.

Materiały prasowe: Wydawnictwo Znak