"Fit przepisy od baletnicy" już w księgarniach
Baletnica gotuje!
Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów?
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie, dzieli się sekretami swojej kuchni! W tej książce udowadnia, że pasja do sportu i miłość do jedzenia mogą iść w parze. Nie potrzeba bolesnych wyrzeczeń ani długich godzin w kuchni! Gotowanie może być proste, a zdrowe jedzenie łatwo dostępne – także dla osób zajętych lub bardzo aktywnych fizycznie.
Poznaj 100 przepisów na lekkie i pożywne dania, które zasmakują całej rodzinie i zagoszczą w twojej kuchni na stałe
Dodaj artykuł do:
(dodano 28.02.2023,
autor: blackrose)
Dział
literatura
Tagi: Fit przepisy od baletnicy, Svetlana Ovsyankina
KOMENTARZE:
Aby dodać komentarz musisz się zalogować
Po zalogowaniu będziesz mieć możliwośc dodawania swojej twórczości, newsów, recenzji, ogłoszeń, brać udział w konkursach, głosować, zbierać punkty... Zapraszamy!
REKLAMA
UTWORY OSTATNIO DODANE
więcej
Utwór | Od |
| 1. Inne historie | gaba |
więcej
Utwór | Od |
| 1. W bezkresie niedoli | ladyfree |
| 2. było, jest i będzie | ametka |
| 3. O Tobie | ametka |
| 4. Świat wokół nas | karolp |
| 5. Kolekcjonerka (opko) | will |
| 6. alchemik | adolfszulc |
| 7. taka zmiana | adolfszulc |
| 8. T...r | kid_ |
| 9. przyjemność | izasmolarek |
| 10. impresja | izasmolarek |
więcej
Utwór | Od |
| 1. Sprzymierzeniec | blackrose |
| 2. Podaruję Ci | litwin |
| 3. test gif | amigo |
| 4. Primavera_AW | annapolis |
| 5. Melancholia_AW | annapolis |
| 6. +++ | soida |
| 7. *** | soida |
| 8. Góry | amigo |
| 9. Guitar | amigo |
| 10. ocean | amigo |
więcej
RECENZJE OSTATNIO DODANE
więcej
Recenzja | Od |
| 1. Zielona granica | irka |
| 2. Tajemnice Joan | wanilia |
| 3. Twój Vincent | redakcja |
| 4. "Syn Królowej Śniegu": Nietzscheańska tragedia w świecie baśni | blackrose |
| 5. Miasto 44 | annatus |
| 6. "Żywioł. Deepwater Horizon" | annatus |
| 7. O matko! Umrę... | lu |
| 8. Subtelność | lu |
| 9. Mustang | lu |
| 10. Pokój | martaoniszk |
więcej
więcej
więcej
OGŁOSZENIA OSTATNIO DODANE
więcej
więcej
REKOMENDOWANE PREMIERY
| 1 |
|
Nathan Fielder
|
| 2 |
|
Magdalena Nieć
|
| 3 |
|
Shahrbanoo Sadat
|
| 4 |
|
Michael Showalter
|
| 5 |
|
Yuval Abraham, Rachel Szor
|
| 6 |
|
Julia Rogowska
|
| 7 |
|
Taika Waititi
|
| 8 |
|
Vincent Munier
|
| 9 |
|
Kim Jee-woon
|
| 10 |
|
Sandra Wollner
|
| 1 |
|
Mark Lawrence
|
| 2 |
|
Beata Lejman
|
| 3 |
|
Lukas Maher
|
| 4 |
|
Anna Szczęsna
|
| 5 |
|
Św. Augustyn
|
| 6 |
|
Przemysław Rudź
|
| 7 |
|
Arundhati Roy
|
| 8 |
|
Agnieszka Dziuba
|
| 9 |
|
Stephen King
|
| 10 |
|
Stephen King
|
| 1 |
|
Konrad Imiela
|
| 2 |
|
Robert Traczyk
|
| 3 |
|
Norbert Bajan
|
| 4 |
|
Jacek Mikołajczyk
|
| 5 |
|
Natalia Korczakowska
|
| 6 |
|
Ewa Platt
|
| 7 |
|
Krzysztof Garbaczewski
|
| 8 |
|
Krzysztof Pastor
|
| 9 |
|
Richard Chappell
|
| 10 |
|
Paweł Miśkiewicz
|
Wszelkie prawa zastrzeżone ©, irka.com.pl
grafika: irka.com.pl serwis wykonany przez Jassmedia