Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka
Czeka cię operacja bariatryczna lub jesteś już po zabiegu zmniejszenia żołądka? Odzyskaj kontrolę nad swoją wagą dzięki gotowemu planu działania. Megan Moore, certyfikowana dietetyczka kliniczna podpowie ci, co, jak i kiedy jeść, żeby dostarczyć organizmowi energii oraz uchronić go przed zbyt wysokim poziomem cukru we krwi. Otrzymasz gotowe jadłospisy na pyszne i bezpieczne dania, które uchronią cię przed niedoborami odżywczymi, bólem po operacji oraz wesprą regenerację ciała. Dowiedz się, jak uniknąć powikłań i trwale zmienić nawyki żywieniowe, co pomoże ci pokonać chorobę metaboliczną. To twoja przepustka do nowego, życia bez lęku o przyszłość.