Penn Holderness, Kim Holderness, Edward Hallowell
ADHD jest super. Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu
Data premiery: 02.07.25

Bestseller New York Timesa!


Nieustająco pozytywna, pełna mądrości, łatwa w lekturze książka!

dr Stephen P. Hinshaw, profesor psychologii, Uniwersytet Kalifornijski w Berkeley


ADHD potrafi być przerażające - każdy dzień może się stać skrajnie trudnym wyzwaniem. To dlatego, że mózg osoby z ADHD działa inaczej. Nie trzeba z tym walczyć! O wiele mądrzej jest potraktować ADHD jak supermoc i codziennie korzystać z pokładów kreatywności, ze zdolności do hiperskupienia i z mnóstwa energii.

Oto wyjątkowa książka, specjalnie napisana tak, by przemówiła do osoby z mózgiem ADHD. Jest odświeżająco szczera, zabawna i pełna praktycznych wskazówek, jak lepiej zrozumieć swój mózg i czerpać z jego wyjątkowych talentów. Dowiesz się, jak się mierzyć z wyzwaniami ADHD i jak odnajdywać równowagę w trudnych chwilach. Poznasz techniki i strategie, które pozwolą Ci poprawić związki z innymi i inaczej spojrzeć na tę wyjątkową cechę. Znajdziesz tu również quizy, bingo ADHD, listy dziesięciu ulubionych piosenek i filmów ADHD-owca, a także odę do spodni bojówek!

Odzyskaj swoje szczęście i żyj na pełnych obrotach!

średnia ocena:
oceń utwór:
Dodaj artykuł do:
(dodano 09.07.25 autor: blackrose)
Dział literatura
Tagi: ADHD jest super. Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu, Penn Holderness, Kim Holderness, Edward Hallowell
KOMENTARZE:
Aby dodać komentarz musisz się zalogować
Logowanie
Po zalogowaniu będziesz mieć możliwośc dodawania swojej twórczości, newsów, recenzji, ogłoszeń, brać udział w konkursach, głosować, zbierać punkty... Zapraszamy!
REKLAMA
POLECAMY

NEWSLETTER

Pomóż nam rozwijać IRKĘ i zaprenumeruj nieinwazyjny (wysyłany raz w miesiącu) i bezpłatny e-magazyn.


Jeśli chcesz otrzymywać newsletter, zarejestruj się w IRCE i zaznacz opcję "Chcę otrzymywać newsletter" lub wyślij maila o temacie "NEWSLETTER" na adres: irka(at)irka.com.pl

UTWORY OSTATNIO DODANE
RECENZJE OSTATNIO DODANE
OGŁOSZENIA OSTATNIO DODANE
REKOMENDOWANE PREMIERY
1
Twenty One Pilots
2
Matteo Bocelli
3
Tom Odell
4
The Hives
5
Anna Krzeszowiec
6
Jean-Michel Jarre
7
Sophie Ellis Bextor
8
Arjen Anthony Lucassen
9
Il Volo
10
Helloween
1
Ron Howard
2
Jay Roach
3
Bernhard Wenger
4
Mike Flanagan
5
Darren Aronofsky
6
Samuel Van Grinsven
7
Eva Victor
8
Burhan Qurbani
9
Michael Chaves
10
Robert Wichrowski
1
Jacek Mikołajczyk
2
Ewa Platt
3
Natalia Korczakowska
4
Krzysztof Garbaczewski
5
Krzysztof Pastor
6
Richard Chappell
7
Paweł Miśkiewicz
8
Alina Moś
9
Ewa Platt
10
Ilaria Lanzino
REKLAMA
ZALINKUJ NAS
Wszelkie prawa zastrzeżone ©, irka.com.pl
grafika: irka.com.pl serwis wykonany przez Jassmedia