„Leczenie poprzez nerw błędny" to kompleksowy przewodnik, który pomoże ci poprawić reakcję na stres dzięki optymalizacja funkcjonowania nerwu błędnego i układu nerwowego. Dowiedz się, jak współpracować ze swoim układem nerwowym, zamiast działać wbrew niemu. N...
Komentarzy: 0
(dodano 03.04.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Co wybierzesz – walkę o miłość czy ucieczkę przed przeznaczeniem? Dwudziestopięcioletni Sai wiedzie spokojne życie, prowadzi rodzinną herbaciarnię i próbuje ignorować rosnący stos zaległych rachunków, a jednocześnie opiekuje się schorowaną matką. Ma też nietypowy ...
Komentarzy: 0
(dodano 03.04.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Bohaterowie dotarli do gwiazd, ale czy będą gotowi  przynieść im wolność… Zbiór trzech minipowieści osadzonych w świecie cyklu "Do Gwiazd”, które przedstawiają najważniejsze wydarzenia z perspektywy bohaterów towarzyszących Spensie, rzucają...
Komentarzy: 0
(dodano 03.04.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
„I tak w państwie, w którym uprawianie czarów jest zakazane, jednym z najważniejszych, a właściwie najgroźniejszych dokumentów stał się magiczny przedmiot. Ironia losu, prawda?“ Czarny Pergamin. Zaklęte w papier echo dawnych czasów, w którym s...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Rodzinne konflikty, tajemnice, kłamstwa i szokujące odkrycia. Soczysty thriller bestsellerowej autorki, który wciąga od pierwszej strony aż do ostatniego słowa. W tym samym czasie znikają dwie kobiety: Leigh Fletcher i Kai Janssen. Detektywka Clements wie, że ludzie znikają ni...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Najgłośniej krzyczy ten, kto ma najwięcej na sumieniu. Świat podcasterów, śledczych i gangsterów w nowej ekscytującej powieści Roberta Małeckiego. „Urodził się na nowo w starym śpiworze na wycieraczce domu dziecka, gdzie podobno przespał letnią noc, tu...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Film Netflixa inspiropwany tą opowieścią Miłość, która przekracza granice śmierci W życiu trzydziestokilkuletniej Brett Bohlinger wszystko jest poukładane: ma dobrą pracę, przystojnego partnera, a po śmierci matki ma odziedziczyć pakiet większościowy firmy wraz ze ...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Za dnia Rapperswil rozkwita kolorami róż, wieczorem różowymi barwami zachodów, a nocą granatem nieba, złotem gwiazd i ich odbiciem w jeziorze. W życiu Alicji panuje chłód i idealny porządek. Jest skupiona na pracy i na osiąganiu celów, tkwi w bolesn...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Młoda redaktorka Józka musi zrezygnować ze swoich wakacyjnych planów i na polecenia szefa wyjechać na miesiąc do Włoch. Ma tam pracować w wydawnictwie i znaleźć bestseller, który osiągnie sukces na polskim rynku. Początkowo niechętna, żeby spędzić lato w zapadłej kalabryjski...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Nominacja do Nagrody Bookera! Lata sześćdziesiąte. Londyn swinguje, a umysły szaleją. Kulturowe zmiany sprzyjają rozwojowi psychoterapii, a ta staje się nie tylko pomocą dla zagubionych, ale też polem do nadużyć. Jedna z pacjentek Arthura Collinsa Braithwaite’a, kontrowersyjneg...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Przerażający i klaustrofobiczny horror dla fanów serialu „Stamtąd” oraz powieści Grady'ego Hendrixa i Thomasa Oldego Heuvelta. Willow Stone znajduje słowa napisane na podłodze pokoju swojego zmarłego syna: „Wyspa Clifford”. Nigdy wcześniej o niej ni...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
W cieniu starego kasztana, w sercu podkarpackiego miasteczka, toczy się wzruszająca opowieść o rodzinie, przyjaźni i tajemnicach przeszłości. Zuzia, studentka polonistyki, musi porzucić swoje wakacyjne plany, gdy dowiaduje się o chorobie babci. Wraz z rodzicami wraca do ich rodzinneg...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Niezwykła artystka i porywające sceny jej życia Ukochana przez widzów Marynia z Rodziny Połanieckich, Anka z Ziemi obiecanej i Barbara z serialu Złotopolscy. Wybitna aktorka teatralna i odtwórczyni głównych ról w ekranizacjach najważniejszych dzieł polskie...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Osiemnastoletnia Kelsey Harlow przeszła przez piekło. Straszne wspomnienia wracają do niej jak bumerang, nie dając jej chwili wytchnienia. Dlatego w przeciwieństwie do rówieśników zamiast po liceum planować pójście na studia, postanawia zrobić sobie roczną przerwę. ...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Czy wiesz, że w ciągu jednego dnia możesz stracić wszystko, co trzymało cię przy życiu? Kiedy ojciec Margot ginie w wypadku samochodowym, dziewczyna pali za sobą wszystkie mosty. Zamykając bolesny rozdział swojego życia, kupuje domek w środku lasu i ogranicza kontakt z ludźmi do swojej je...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Dziewięć włoskich miast i inne opowieści To zbiór „błyskotliwie napisanych”, jak o włoskich dziennikach Musiała wyraził się prof. Jan Sochoń,mini-esejów o paru ulubionych przez autora miast włoskich, m.in. Wenecji, Sienie, Florencji, Rzymie, Neapolu czy Pale...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Porywająca powieść o I wojnie światowej i powstaniu wielkanocnym. W 1914 roku osiemnastolatek Willie Dunne opuszcza Dublin, swoją rodzinę i ukochaną Grettę, którą planuje poślubić. Zaciąga się do wojska, by niosąc pomoc Belgii stawić czoła Niemcom na froncie zachodnim w szeregac...
Komentarzy: 0
(dodano 31.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
By ratować tych, których kochasz, musisz najpierw ocalić siebie. Florence Grimes ma 31 lat, za to nie ma powodów do dumy. Jest samotna, spłukana, a jej kariera w girlsbandzie skończyła się skandalem. Na szczęście ma kogoś, kto trzyma ją w pionie - dziesięcioletniego syn...
Komentarzy: 0
(dodano 27.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Zacznij żyć lżej – tu i teraz! Odkryj, jak drobne zmiany w myśleniu mogą przynieść wielką ulgę. W świecie nieustannego napływu informacji, mediów społecznościowych, e-maili i wiadomości łatwo stracić poczucie, kiedy – i czy w ogóle – można zrobić sobie przerwę. Bu...
Komentarzy: 0
(dodano 27.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Fascynująca opowieść o tym, jak życie kształtuje mózg i jak mózg kształtuje życie David Eagelman, znany neurofizyk, współautor cenionych programów BBC, zaprasza czytelników w podróż mającą na celu znalezienie odpowiedzi na pytania o sedno ludzkiej egzyst...
Komentarzy: 0
(dodano 27.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Śledztwo, propaganda, tajemnica i mity, które przyćmiły nieznaną historię największej katastrofy nuklearnej XX wieku. Nikołaj Fomin nie miał pojęcia o energii jądrowej i fizyce nuklearnej – tej ostatniej uczył się na kursie korespondencyjnym. Anatolij Diatłow trzymał się swoich tez ...
Komentarzy: 0
(dodano 27.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
„Grzeszni dekadenci“, autorstwa Stefanii Krzysztofowicz-Kozakowskiej, to bogato ilustrowana publikacja poświęcona najciekawszym i najgłośniejszym skandalom w polskim życiu artystycznym i akademickim przełomu XIX i XX wieku. Bohaterami opowieści są między innymi Stanisław Przybyszewsk...
Komentarzy: 0
(dodano 27.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Masz problemy z zasypianiem? Budzisz się w nocy lub czujesz zmęczenie zaraz po przebudzeniu? Recepta na sen. Mikronawyki, które wspierają głęboki odpoczynek i lepszą regenerację to książka, która oferuje skuteczne, naukowo sprawdzone metody na poprawę jakości snu. W śro...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Gdybyś zapytał starożytnych filozofów stoickich, jak wieść dobre życie, odpowiedzieliby ci jednym słowem: areté. Tłumaczymy je jako „cnota“ lub „doskonałość“, ale słowo to ma głębsze znaczenie – coś bliższego byciu najlepszym sobą z chwili na chwilę. ...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Wydany w 2001 roku esej bell hooks dziś stanowi już pozycję klasyczną, a wśród wielu badaczek i czytelniczek zyskał status kultowy. Nie byłoby bez niego Dlaczego miłość rani Evy Illouz, Wymyślić miłość na nowo Mony Chollet czy wielu współczesnych poradników, jak choćby Czułe...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Nie wiesz, w jaki sposób wyrazić swoje emocje? Niesiesz w sobie zranienia, które mimo upływu czasu nie mogą się zagoić? Zastanawiasz się, jak odróżnić egoizm od zdrowej miłości do siebie samego? Nie umiesz poradzić sobie z gniewem, bezradnością czy niepewno...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
„Nikt właściwie nie wie, kto to. Zjawa? Duch? Dotknąć go można czy nie można? Nie wiadomo“. W malowniczych okolicach Lądka-Zdroju znika bez śladu Malwina Ratajczyk, matka kilkuletniego chłopca, a zeznania jej bliskich zdają się wzajemnie sobie przeczyć. Śledczy podejrzewają, że...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Bez wstydu. Bez tabu. Bez niedomówień. Tematy zdrowia intymnego i seksualności kobiet obrosły w tajemnice i półprawdy. W gabinetach lekarskich zbyt często słyszymy ogólniki, w rozmowach z bliskimi brakuje nam słownictwa, a w życiu codziennym nosimy niepotrzebny ciężar ...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Larken Rose jest amerykańskim pisarzem, publicystą i mówcą zajmującym się tematyką wolności, anarchizmu i krytyką obecnego systemu rządów. "Najgroźniejszy dogmat ludzkości" to jego najważniejsze dzieło. Rose argumentuje w nim, że największym zagrożeniem ludzkości jest ...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Bestseller New York Timesa! Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o nauce, praktyce i sile buddyzmu! Susan Cain, autorka bestsellera Ciszej proszę... Ewolucja ukształtowała ludzki mózg tak, że poczucie szczęścia przez dłuższy czas jest niemożliwe. Wy...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Christian Rück jest psychiatrą, profesorem psychiatrii w sztokholmskim Instytucie Karolinska, doradcą do spraw naukowych w American Foundation for Suicide Prevention oraz jednym z ekspertów w największym szwedzkim dzienniku „Dagens Nyheter“. "Życie warte życia" ...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Moje autystyczne bohaterki i bohaterowie są szczerzy, nie krygują się, nie wybielają. Nie koloryzują prawdy, bo dla nich jest ona ważniejsza niż myślenie o tym, czy wypadli w rozmowie dostatecznie dobrze. Wierzę, że ich doświadczenia staną się drogowskazem dla innych, pomagając im odnaleźć swoje...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Pierwszy tom bestsellerowej sagi rodzinnej „Sekret dziedzictwa“ o kilku pokoleniach kobiet, które dzięki sile i darowi dziedziczonemu z pokolenia na pokolenie budują swe życie wbrew przeciwnościom losu. „Matki, żony, czarownice“ to historia mądrych i zaradn...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Początek osiemnastego wieku. Szlachcianka Wera, córka właściciela Jazłowa, nie ma widoków na zamążpójście. To harda, niezależna, a w rozmowie cięta jak osa, młoda dziewczyna. Któregoś razu podczas konnej przejażdżki zostaje napadnięta przez zbójów i pote...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Kiedy w firmie, w której pracuje Malwina, pojawia się możliwość wyjazdu na trzymiesięczny kontrakt do Dubaju, kobieta jest rozdarta. Praca w Emiratach Arabskich to jej marzenie, ale... Ma przecież Marcina, z którym nie chce się rozstawać. Ibrahim przygotowuje się do poślubien...
Komentarzy: 0
(dodano 22.03.2025, autor: blackrose)
Dział literatura
Logowanie
Po zalogowaniu będziesz mieć możliwośc dodawania swojej twórczości, newsów, recenzji, ogłoszeń, brać udział w konkursach, głosować, zbierać punkty... Zapraszamy!
REKLAMA
POLECAMY

NEWSLETTER

Pomóż nam rozwijać IRKĘ i zaprenumeruj nieinwazyjny (wysyłany raz w miesiącu) i bezpłatny e-magazyn.


Jeśli chcesz otrzymywać newsletter, zarejestruj się w IRCE i zaznacz opcję "Chcę otrzymywać newsletter" lub wyślij maila o temacie "NEWSLETTER" na adres: irka(at)irka.com.pl

UTWORY OSTATNIO DODANE
RECENZJE OSTATNIO DODANE
OGŁOSZENIA OSTATNIO DODANE
REKOMENDOWANE PREMIERY
1
Helloween
2
Matteo Bocelli
3
Tom Odell
4
Arjen Anthony Lucassen
5
The Hives
6
Anna Krzeszowiec
7
Twenty One Pilots
8
Il Volo
9
Jean-Michel Jarre
10
Sophie Ellis Bextor
1
Kate Woods
2
Anthony D'Ambrosio
3
Johannes Schmid
4
Ari Aster
5
Felipe Vargas
6
Michael Chaves
7
Burhan Qurbani
8
Robert Wichrowski
9
Ron Howard
10
Samuel Van Grinsven
1
Norbert Bajan
2
Jacek Mikołajczyk
3
Natalia Korczakowska
4
Ewa Platt
5
Krzysztof Pastor
6
Krzysztof Garbaczewski
7
Richard Chappell
8
Paweł Miśkiewicz
9
Alina Moś
10
Ewa Platt
REKLAMA
ZALINKUJ NAS
Wszelkie prawa zastrzeżone ©, irka.com.pl
grafika: irka.com.pl serwis wykonany przez Jassmedia